如何解决 一周减脂餐食谱不重样？有哪些实用的方法？

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总的来说，解决 一周减脂餐食谱不重样 问题的关键在于细节。

顺便提一下，如果是关于 如何根据设备调整网站 Banner 的最佳尺寸？ 的话，我的经验是：调整网站 Banner 尺寸，关键是根据用户设备来优化显示效果。首先，明确目标设备类型：电脑、平板还是手机。不同设备屏幕大小不同，Banner 不同，体验才好。 1. **响应式设计**。主流做法是用响应式图片和布局，CSS 里用媒体查询（media queries）让 Banner 大小自动适配不同屏幕。比如桌面版宽度做到 1200-1920px，手机端一般 320-480px，尺寸按比例缩放。 2. **尺寸比例**。保持 Banner 的宽高比一致，比如常用 16:9，避免图片变形。手机端可以用更高的纵向比例（如9:16）更适合竖屏。 3. **分辨率和清晰度**。用高清图片，避免放大后模糊。最好准备多套图片资源，按设备自动加载。 4. **测试查看**。不同设备上实际预览，保证图片和文字都清晰可读，加载速度也要快。 总结：选对尺寸比例，做响应式布局，准备多分辨率资源，针对电脑和手机分别优化，用户体验自然提升。

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